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1.這是一本為所有孕媽媽打造的營養(yǎng)健康書。海峽兩岸權(quán)威專家聯(lián)手為您打造的“私人專屬”的營養(yǎng)處方。 2.五大育兒網(wǎng)站誠摯推薦——★搖籃網(wǎng)★寶寶地帶★寶寶樹★太平洋親子網(wǎng)★母子健康。 3.內(nèi)容超全面：孕前期、孕早期、孕中晚期每個(gè)階段孕媽媽所需營養(yǎng)的攝入比例以及常見孕期不適的食療方法，“食物交換份”的理念及操作方法，孕期糖尿病和孕期高血壓的日常生活管理等內(nèi)容。 4.雙色印刷，海量可愛插圖，一目了然的圖表呈現(xiàn)，獻(xiàn)給準(zhǔn)媽媽最溫暖貼心的禮物! 內(nèi)容簡介： 海峽兩岸權(quán)威專家傾情打造，五大育兒網(wǎng)站推薦，匯聚了最科學(xué)、最專業(yè)、最全面、最實(shí)用、最前沿的孕期營養(yǎng)理念，為準(zhǔn)媽媽解決孕前期、孕早期、孕中晚期的飲食營養(yǎng)方針以及常見孕期不適的食療方法等問題。 本書中還特別介紹了現(xiàn)在最為先進(jìn)的的“食物交換份”理念及操作方法，為孕期飲食保駕護(hù)航；同時(shí)還重點(diǎn)介紹了孕期糖尿病和孕期高血壓的日常生活管理。臨床上，孕期糖尿病已高達(dá)10%，而孕期高血壓也高達(dá)9.4% 左右。針對孕期的營養(yǎng)特點(diǎn)和生理變化，本書還特別介紹了許多簡單易操作的實(shí)用菜譜。本書建議，孕期營養(yǎng)最好都從食物中獲取，除非醫(yī)生建議，否則孕媽媽最好不要自行補(bǔ)充各種維生素片或者營養(yǎng)品。 孩子聰明健康、母親健康漂亮，這是現(xiàn)代媽媽的終極追求。所以，本書的最后一章安排了月子營養(yǎng)和恢復(fù)的內(nèi)容。 作者簡介： 余堅(jiān)忍（臺灣） 北京寶島婦產(chǎn)醫(yī)院院長，博士，主任醫(yī)師。曾在臺灣臺北市立聯(lián)合醫(yī)院等多家大型綜合性醫(yī)院擔(dān)任婦幼醫(yī)療部主任，并在臺灣陽明大學(xué)、私立輔英大學(xué)等多所高等院校擔(dān)任臨床醫(yī)學(xué)教授，兼任臺灣中華婦癌醫(yī)學(xué)會理事、臺灣婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)會人力規(guī)劃委員。從事婦產(chǎn)科工作超過30年，有豐富的臨床與教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。 姜禮盟（臺灣） 北京寶島婦產(chǎn)醫(yī)院副院長，主任醫(yī)師。前臺北市立聯(lián)合醫(yī)院婦產(chǎn)部主任，臺灣大學(xué)婦產(chǎn)部兼任主任醫(yī)師與臨床講師，陽明大學(xué)婦產(chǎn)部臨床講師，陽明大學(xué)附設(shè)醫(yī)院婦產(chǎn)科主任。近30年臨床經(jīng)驗(yàn)，亞太婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)會會員，美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究學(xué)者，國際認(rèn)證泌乳顧問IBCLC，臺灣母乳哺育聯(lián)合學(xué)會理事，長期致力“母嬰親善”的評鑒與推廣工作。擅長圍產(chǎn)期管理，高危妊娠，產(chǎn)前診斷及咨詢，不孕不育診治。 王秀龍 資深營養(yǎng)師。1985年天壇醫(yī)院創(chuàng)立營養(yǎng)科伊始進(jìn)入營養(yǎng)科工作，直至退休?，F(xiàn)為北京寶島婦產(chǎn)醫(yī)院營養(yǎng)科特聘營養(yǎng)師。 |
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