1.這是一本增強(qiáng)寶貝免疫力的黃金方案。北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師、特級(jí)專家傾力打造。
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3.內(nèi)容超全面：從營(yíng)養(yǎng)飲食、優(yōu)質(zhì)睡眠、
適量運(yùn)動(dòng)、防范意外和預(yù)防疾病等五大方面著手，結(jié)合最新的健康觀念、醫(yī)學(xué)研究理論與我國(guó)傳統(tǒng)育兒方法，為您提供最實(shí)用的家庭健康育兒自助方案。
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內(nèi)容簡(jiǎn)介：健康的含義是多元的、廣泛的，按世界衛(wèi)生組織的定義，健康不僅僅指沒有疾病或病痛，而是包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)性三方面的，軀體上、精神上和社會(huì)上的一種完全良好狀態(tài)。其中身體健康是社會(huì)適應(yīng)性和心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，是幸福生活的首要條件，愛孩子就要給他一個(gè)健康的身體，擁有健康的身體，孩子才可能擁有更加美好的未來(lái)。本書為父母全面梳理、細(xì)解健康育兒知識(shí)，針對(duì)影響健康的五大因素：營(yíng)養(yǎng)飲食、優(yōu)質(zhì)睡眠、
適量運(yùn)動(dòng)、防范意外和預(yù)防疾病，從長(zhǎng)期的臨床經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，結(jié)合了最新的健康觀念、醫(yī)學(xué)研究理論與我國(guó)傳統(tǒng)育兒方法寫作了本書，希望提供家庭健康育兒自助方案，滿足廣大父母養(yǎng)育孩子過程中希翼的幫助，為父母?jìng)兣艖n解疑。
作者簡(jiǎn)介： 張峰
首都醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院，兒童保健中心主任醫(yī)師、特級(jí)專家。曾任首都醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院兒童保健中心主任十余年?，F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)，兒科分會(huì)兒童保健學(xué)組成員兼秘書、中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)理事、中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)小兒營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)委員、全國(guó)心系系列活動(dòng)專家委員會(huì)主任委員、北京預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健專業(yè)委員會(huì)委員、北京市科普專家、北京陽(yáng)光長(zhǎng)城慢病防治微博專家、北京市計(jì)劃生育協(xié)會(huì)理事等職。
在國(guó)家核心期刊上發(fā)表論文數(shù)十篇；共參與20余本專業(yè)及科普書籍的撰寫工作，共約167萬(wàn)字；撰寫科普文章百余篇；為多家國(guó)內(nèi)知名育兒雜志及網(wǎng)站的御用專家。
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